La jubilación es saludable

Las personas que se jubilan se vuelven más activas, duermen mejor y reducen los hábitos de sedentarismo. A estas conclusiones ha llegado en fecha reciente un equipo de la Universidad de Sidney. Los investigadores analizaron durante más de tres años diferentes aspectos de la rutina de 25.000 australianos mayores de 45 años, entre otros, la actividad física, la dieta, el sedentarismo, el consumo de alcohol y los patrones de sueño.

http://www.investigacionyciencia.es/noticias/vida-ms-sana-tras-jubilarse-14052

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